Питание и диеты
Лучшая диета — правильное питание. Оно не заставляет вас морить себя голодом. Не требует проводить недели на низкокалорийном сельдерее и воде. Даже позволяет баловать себя некоторыми полезными вкусностями!
-
Нежный говяжий гуляш
Весьма тяжело причислить это питательное и ароматное блюдо к определенной категории. То ли это суп мясной, сродни солянке, то ли…
-
Рецепты очищения организма и похудения
Существует масса рецептов блюд, каковые оказывают помощь скинуть лишние килограммы. Но, по большей части, они основаны на том, что содержат…
-
Самый вкусный рецепт кулича на праздник
Как постоянно времени нет, а праздничные дни на носу. Для своей семьи также желала испечь пасхальный кулич, побаловать. Уровень качества…
-
Тирамису с клубникой — Вот что стоит приготовить на десерт
Десерт тирамису весьма популярен, но привыкли мы его брать в кафе и ресторанах. Не пора ли попытаться сделать его самим,…
-
Факты о витаминах: мифы и действительно, дневная потребность
Каждому человеку необходимы витамины, но дневная потребность организма у всех различная, зависит это от множества факторов. Исходя из этого перед…
-
Салат из краснокочанной капусты — 2 рецепта
Весна! Ожидание пробуждения природы, пение птиц, солнечный свет и… авитаминоз и с ним связанная хандра и усталость. Из всех овощей…
-
Домашний кисель — рецепт и ветхому и малому
Все мы не забываем вкус удивительно густого напитка из детства. На данный момент актуальные фанты, колы, газированные напитки заменили нам…
-
Биологический кальций: значение и как восполнить недостаток
Роль биологического кальция в организме человека преувеличить просто нереально. Данный элемент принимает участие во всех ключевых процессах на клеточном уровне,…
-
Питание при планировании беременности
Хорошего вам дня, дорогие читательницы онлайн журнала. Хочется обсудить в данной статье сейчас особую тему, которая некоторым думается надуманной. Но питание…
-
Домашний тёплый шоколад — рецепт для романтиков
Все мы с детства знаем такой вкусный, сладкий напиток, как тёплый шоколад. Но, немного кто знает, что его можно приготовить…