Питание и диеты
Лучшая диета — правильное питание. Оно не заставляет вас морить себя голодом. Не требует проводить недели на низкокалорийном сельдерее и воде. Даже позволяет баловать себя некоторыми полезными вкусностями!
-
Укрась стол салатом Ёжик
Скоро праздник, вот и работаем в субботу за это мнимое счастье. Нашим правителям думается, что такие способы поднимут наш патриотизм.…
-
Витаминные салаты из капусты для увеличения иммунитета
Весна – еще сырая и прохладная пора, которую многие считают не только прекрасной, но и тяжелой. Дело в том, что в весеннее…
-
Простенькие котлеты из картофеля и риса
Легче и проще блюда я не знала. Полностью случайно зашла вечером к истовой вегетарианке, ужинать хотелось страшно, грезила о котлетах,…
-
Базы здорового питания — главные рекомендации
Многие говорят, что сегодняшняя жизнь похожа на скоростной поезд. На ходу мы заскакиваем в него, чтобы не опоздать и успеть…
-
Вот такая несложная киви диета
Сходу необходимо определиться, что это не моно диета, и вам не придется до отвращения заталкивать в себя киви. Приятна и…
-
Японская бессолевая диета: меню и мой персональный неприятный опыт
При подборе диеты мы руководствуемся не ясно какими мотивами. Так и с национальными диетами. Мы видим, что люди определенной национальности…
-
Диета при поликистозе яичников
Поликистоз яичников относится к числу заболеваний, при которых необходимо придерживаться сбалансированной диеты и вести исключительно здоровый образ жизни, чтобы не…
-
Стоит попытаться салат с персиками
Новое кулинарное открытие нашего журнала – салат с персиками. Само собой разумеется, не я придумала, но попыталась и делюсь со…
-
Сделаем тоненькие дрожжевые блины как кружевные
Наступает Масленица, и опять мы будем ежедневно в течении всего праздника лакомиться блинами. Это смогут быть дрожжевые блины и блины…