Питание и диеты
Лучшая диета — правильное питание. Оно не заставляет вас морить себя голодом. Не требует проводить недели на низкокалорийном сельдерее и воде. Даже позволяет баловать себя некоторыми полезными вкусностями!
-
Каша в микроволновке: просто палочка-выручалочка
Кое-какие каши варить на плите весьма просто: гречку, рис, овсянку или манку. А есть каши, за которыми необходимо при варке…
-
Что это за продукты афродизиаки и для кого
Ну как не отыскать в памяти в период подготовки ко Дню Святого Валентина о предмете своей любви. Лишь о нем…
-
Как правильно варить тыквенную кашу
Чтобы приготовить не несложную, а весьма вкусную и прекрасную тыквенную кашу, пристально отнеситесь к выбору тыквы. Оптимальнее для каш подходят…
-
Суп из чечевицы – рецепт для СВЧ
Довольно часто ли вы используете в приготовлении первых блюд бобовые. Думаю, нет. Так как эффект от поедания фасоли и гороха…
-
Чем полезно голодание для похудения и какие конкретно ошибки недопустимы
Довольно часто случается так, что по окончании обжорства в праздники, лишние килограммы остаются с нами на долгое время, если не…
-
Готовим тушеные овощи в микроволновке
Легкости, и еще раз легкости, требует от нас будущий летний сезон. Свежих, со своих грядок овощей пока нет, чтоб порадовать…
-
Киньте эти вредные продукты питания
Современное общество, популяризирующее здоровый образ жизни, систематично образовывает топ из самых вредных и самых нужных для жизнедеятельности человека продуктов. Нетрудно…
-
Индийские лепешки Бхатури
Индийские лепешки Бхатури — весьма несложны в приготовлении и, на мой взор, аналогичны нашим оладьям. Отличие в том, что в бхатури…
-
Не один быстрый метод похудеть
Придет скоро основной праздник года, а подступающие холода предательски заставляют нас питаться усиленно и довольно часто. Следствие – набираем килограммы,…
-
Быстрые пирожки в микроволновке
Не забываю, как в юные годы весьма обожала бабушкины пирожки. Тесто воздушное, сладковатое, а начинок — миллион. Но любимыми почему-то…