Питание и диеты
Лучшая диета — правильное питание. Оно не заставляет вас морить себя голодом. Не требует проводить недели на низкокалорийном сельдерее и воде. Даже позволяет баловать себя некоторыми полезными вкусностями!
-
Битые огурцы – 4 аппетитных рецепта
Битые огурцы – только одна из разновидностей быстрого изготовления остреньких огурчиков маринованных, какая прибыла ко всем нам из Китая. Данное…
-
Азу с солеными огурцами – четыре рецепта
Азу считается древнейшим блюдом. Сейчас есть представление, что имя кушанье заполучило от татарского «аздык», что обозначает «пища». Кушаньем стародавних бедуинов…
-
4 простых рецепта Айдахо в духовке
Картошка – бесподобный гарнир к любому блюду. Её можно изготовить разнообразными вариантами. Когда вы жаждите осуществить картофель наиболее полезным, тогда…
-
Четыре рецепта Чихиртма — Грузинской кухни
Реальным из типичных отличий грузинской кухни несомненно является добавка муки в блюда. Она примешивается иногда в супы. Эффектный пример –…
-
19 вкусностей повышенной опасности
Есть множество продуктов которые мы позволяем себе есть без ограничений, думая что они на самом деле не сильно калорийны, но…
-
Самые низкокалорийные продукты для похудения
Каждый человек мечтает иметь крепкое здоровье, а для этого необходимо соблюдать здоровый образ жизни и не превышать суточные нормы калорий.…
-
Сколько белков, жиров и углеводов нужно в день, чтобы похудеть?
Лишний вес прибавляет проблем со здоровьем, а также высмотрит часто не эстетично. Да, в настоящее время полнота не очень-то в…
-
Решил соблюдать пост — ешь чаще!
Сегодня очень многие тщательно соблюдают пост. Для кого-то это дань религии, для кого-то — эффективная диета, а для кого-то —…
-
Волшебная или Золотая серьга для похудения
Мысли о похудении не дают покоя многим женщинам. И какие только методы не придумывали: крема, чаи, тренажеры, диеты, и многое,…
-
Польза тростникового сахара
С момента появления на прилавках магазинов тростникового сахара, многие люди заинтересовались – чем он лучше или хуже привычного нам свекольного…