Воскресенье , 5 мая 2024

Питание и диеты

Лучшая диета — правильное питание. Оно не заставляет вас морить себя голодом. Не требует проводить недели на низкокалорийном сельдерее и воде. Даже позволяет баловать себя некоторыми полезными вкусностями!

Вкусная камбала с грибами и апельсинами

камбала с грибами и апельсинами

Не все обожают эту рыбу, за ее откровенный привкус. Но я в курсе, как подготовиться вкусная камбала. Довольно часто это рыбку передерживают или заправляют всякими травами, и вдобавок смогут перелить …

Читать далее »

Омлет из капусты брокколи — блюдо для здоровья

Омлет из капусты брокколи

Витаминный и минеральный состав данной разновидности капусты достаточно богат. Белки сыра, молока и яиц сочетаются в этом блюде с углеводами капусты и жировой составляющей молока и растительного масла.

Читать далее »

Стоит приготовить ленивые голубцы в мультиварке

ленивые голубцы в мультиварке

Ленивые голубцы в мультиварке готовить, как не необычно, весьма просто. Это не настоящие голубцы ( закрученные в листья капусты), а ленивые, соответственно делать их значительно не сложнее и стремительнее.

Читать далее »

Плюсы и минусы рисовой диеты для похудения

рисовой диеты для похудения

Как и любая методика понижения веса – рисовая диета для похудения оказывает помощь действенно скинуть вес, но при одном «НО» — нет физических нагрузок и постоянного контроля за собственным питанием – вес …

Читать далее »

Салат Цезарь с пекинской капустой: просто изумительный

Салат Цезарь с пекинской капустой

Салат Цезарь – очень популярное блюдо, основным компонентом которого являются листья салата. Но что же делать тем людям, каковые не обожают эти листья, или же не смогут их приобрести, поскольку …

Читать далее »