Питание и диеты
Лучшая диета — правильное питание. Оно не заставляет вас морить себя голодом. Не требует проводить недели на низкокалорийном сельдерее и воде. Даже позволяет баловать себя некоторыми полезными вкусностями!
-
Калории и правильное питание
Гарантия стабильной и правильной работы вашего организма – это сильный иммунитет и крепкое здоровье. Многие задаются вопросом: «сколько калорий в…
-
Какая польза лука
Не все знают о том, что 70 г. Лука предоставит организму нужное количество аскорбиновой кислоты. Аскорбинка особенно нужна нам в холодное…
-
Диета через день
Тема избавления от лишних килограммов сегодня волнует, направильное, большую часть женского населения не только нашей родины, но и всей планеты.…
-
Как сделать цукаты — фактически ничего сложного
Сейчас приобрести в магазине актуальные цукаты не беда. Что они из себя воображают? Сухие, приторно сладкие кубики из неотёсанного содержимого…
-
7 Здоровых завтраков для начала хорошего дня
Боретесь с лишними килограммами с помощью фитнеса? Эйфория новогодних обещаний уже давно прошла, а выпуклости остались на прежних местах? Не…
-
Весенний авитаминоз: окажут помощь овощи
Как долго не наступает весна! Уже нет сил справляться не только с проблемами, но и с самой собой. Доктора говорят:…
-
Сладкий манник на кефире
Само наименование пирога Манник — подразумевает его приготовление на манной крупе. Это идеально вкусная выпечка для детей и взрослых. Можно…
-
Из-за чего так принципиально важно выполнять питание при беременности по неделям
Мы уже говорили с вами, дорогие читатели блога, о питании на протяжении беременности по триместрам, но сейчас мы уточним и…
-
Хорошие котлеты с творогом
Уверена, вы все хоть разок взглянули передачу «Ешь и худей». В случае если сказать обо мне, то мысль понравилась. Точно…
-
Укрась стол салатом Ёжик
Скоро праздник, вот и работаем в субботу за это мнимое счастье. Нашим правителям думается, что такие способы поднимут наш патриотизм.…