Какая польза лука

Не все знают о том, что 70 г. Лука предоставит организму нужное количество аскорбиновой кислоты. Аскорбинка особенно нужна нам в холодное время, в то время, когда легко простудится и «подхватить» инфекции.

Минеральные соли, каковые находятся в нем, содействуют нормализации водного и солевого обмена.  А вдруг вам необходимо лечиться, то нужные свойства лука просто незаменимы.

Нужные свойства лука

Ощущаете, что простудились? На терке натрите 2-3 луковицы среднего размера. Не зажимайте нос и не отворачивайтесь. Сейчас выделяются фитонциды много.

В случае если сможете вдыхать запах свежеприготовленной луковой кашки в течении 8-10 мин., считайте, что в борьбе с заболеванием добрая половина дела сделана.

Промокли ноги

Принимайте срочные меры, не ожидайте, в то время, когда охрипнет горло. Выдавите сок из луковицы, в него добавьте столовую ложку сока лимона. Поместите смесь в банку из стекла с хорошо закрытой крышкой и поставьте домашнее лекарство в холодильник. Разведите в 50 мл. Горячей воды  столовой ложки данной смеси и принимайте 3-4 раза в день.

При ингаляции

Залейте кипятком 3 столовые ложки цветов ромашки аптечной, прокипятите 5-7 мин., процедите в глубокую миску. В тёплый раствор добавьте 2 ст. ложки смеси сока из лука и лимона. Наклонитесь над миской, голову накройте полотенцем. Подышите целебным паром 5-7 мин..

Для профилактики гипертонии и атеросклероза.

Добавьте к 100 г. Лукового сока 2-3 ложки столовые меда и столовую ложку сока лимона. Поместите смесь в стеклянную посуду с прочно подогнанной крышкой и поставьте в холодильник. Принимайте по чайной ложке со стаканом горячей воды или чая два-три раза в день перед едой 3-4 недели.

При сниженной потенции

Ешьте больше свежего лука. В течении, как минимум, двух месяцев принимайте трижды в день по 1-2 столовые ложки свежевыжатого сока лука.

В равных пропорциях смешайте сок корня сельдерея, лука репчатого и мед. В стакане горячей воды разведите столовую ложку смеси, принимайте по столовой ложке три раза в день.

От различных болячек в вашей семье

Залейте измельченную луковицу среднего размера 70-процентным спиртом (1:10). Настаивайте трое дней в чёрном месте, процедите и употребляйте с водой по 15-30 капель трижды в день перед едой. Такая вытяжка замечательно стимулирует сердечную деятельность, гладкую мускулатуру кишечника и секреторную функцию желез пищеварительного тракта.

В косметологии

В случае если у Вас хрупкие волосы, то польза от лука будет Вам кстати, поскольку с давних времен лук применяли для упрочнения волос.

1-2 раза в неделю втирайте в корни волос луковую кашицу или сок.

Отваром шелухи луковой (на стакан воды одна горсть, кипятить 6-8 мин.) мойте голову. Волосы станут шелковистыми и мягкими, провалится сквозь землю перхоть. (Другие рецепты спасения от перхоти)

Избавится от небольших морщинок, и женщине и мужчине окажет помощь мазь, сделанная по старинному рецепту. В равных пропорциях возьмите мед, натертую луковицу, сок белой лилии и воск. В посуде из глины подержите смесь на водяной бане 15-20 мин. И наложите на лицо узким шаром перед сном.

Ну что убедились какая польза лука? Вот исходя из этого его хорошо использовать в пищу и не только!