Жизнь без боли в спине: мой персональный опыт
Всегда у нас, современных женщин, какой-то аврал, то на работе, то дома, да и на отдыхе он нас не покидает. Единственное, что может нас остановить в постоянной попытке все успеть, непредвиденные боли.
Боль в спине находится на третьем месте по дороговизне ее лечения по окончании заболеваний сердца и рака. Чтоб не попасть в материальную зависимость и не «работать на этого монстра», необходимо дорожить тем, что у вас есть жизнь без боли в спине. Но в случае если внезапно произошло с вами это горе, необходимо знать, что обстоятельства боли в спине бывают из-за:
Болезней самого костного столба (остеохандроз, сколиоз, межпозвоночная грыжа) Неприятностей с почками и половой системой.
Как правило боли в спине воспринимаются людьми, как не самое важное нарушение, и обращение к доктору откладывается до непереносимости болевого синдрома. Но есть кое-какие характерные черты болей в спине, при появлении которых нужно идти к эксперту:
Возраст: старше 50 или младше 20, сравнительно не так давно перенесенная травма, падение или растяжение мышц. Тянущие боли в спине совмещаются с недержанием – задержкой мочи или запорами. Боль в спине сопровождается температурой и слабостью. На фоне боли происходит онемение кожи в тазобедренной области. Боль в спине наровне с онемением или слабостью ног и рук. Появляется при наклоне или в лежачем положении.
Не легко, в то время, когда боль переходит в хроническую и сопровождает вас в течение дня. Как лечить боли в спине для того чтобы характера?
Кое-какие обстоятельства боли в спине
Боль в спине и шее вероятна при шейном остеохондрозе и появилась из-за неправильной осанки или постоянного нахождения в одном и том же положении.
Боль в нижней части спины и пояснице с онемением ног говорит о радикулите, грыже, болезни Бехтерева. Направляться срочно обратиться к доктору.
С этими заключениями болей в спине можно и необходимо бороться постоянными верными физическими упражнениями, усиливающими мышечный каркас позвоночника. Как раз лечебная зарядка и плавание, и пешая ходьба оказывают помощь больным поддерживать себя в состоянии жизненного тонуса и фактически не ощущать больных ощущений.
Острая боль в нижней части спины или в пояснице может сказать о болезнях органов брюшной полости, к примеру, приступах почечной колики или воспалении органов мочеполовой системы. Необходим, в первую очередь, прием терапевта, который направит к узкому эксперту.
Я первая, кто не подобающим образом следит за своим здоровьем. Но в случае если начала болеть спина, рекомендую всем, не долго думая, бежать к невропатологу и определять обстоятельство боли. В противном случае вы станете вспоминать свою жизнь без боли в спине как действительность, которая была не с вами.
