Овощи и фрукты – это источник здоровья человека, молодости и красоты. В растительных продуктах содержится огромное количество витаминов, минералов, клетчатки и других веществ, необходимых для правильного функционирования человеческого организма.
Читать далее »Весенний авитаминоз: окажут помощь овощи
Как долго не наступает весна! Уже нет сил справляться не только с проблемами, но и с самой собой. Доктора говорят: не достаточно витаминов.
Читать далее »Курица со спагетти и овощами в остром соусе
Такая острая курица со спагетти, понравится любителям остренького, но кто не любит остроту, можно добавить меньше специй.
Читать далее »Шашлык из рыбы с овощами на шпажках в духовке
Добрый день дорогие читатели! Сейчас мы поведаем вам необычный рецепт изготовление шашлыков. Но они будут не из привычного мяса, а приготовлены из сочной аппетитной рыбы.
Читать далее »Соте из овощей с рисом, кокосовым молоком и кешью
Лето!!! Время легкой пищи, овощей, всяких полезностей, легких продуктов, время питаться так, чтобы нашему организму было набраться впрок витаминов и в один момент избавиться от всего лишнего.
Читать далее »Рецепты салатов из овощей для похудения и неспециализированного здоровья
Вы точно понимаете, что продукты, каковые мы кушаем, так или иначе, воздействуют на наше здоровье. Кое-какие оказывают положительное действие, кое-какие – отрицательное.
Читать далее »Готовим тушеные овощи в микроволновке
Легкости, и еще раз легкости, требует от нас будущий летний сезон. Свежих, со своих грядок овощей пока нет, чтоб порадовать себя летним салатиком. А разгружаться пора.
Читать далее »Как приготовить тушеную утку с овощами
Утка – настоящая находка для почитателей мяса птицы. И в случае если ранее ее можно было видеть лишь на праздничных столах, то на данный момент она стала более доступной, т.к.
Читать далее »