Как стать радостной и полноценной женщиной в 40 лет
Из чего складывается женское счастье? В песне поётся: «Был бы дорогой рядом…». Но так ли это? Правда ли, полнота, радость, насыщенность жизни женщины зависят от наличия рядом мужчины?
В 40 лет женщине может казаться что юность уже сзади и она уже не может быть такой-же радостной как 20 лет назад, но это не так
Счастье — внутренне состояние человека, немного зависящее от окружающего мира. Человек, находящийся в состоянии счастья, не склонен подмечать или остро реагировать на внешние события.
Хорошая погода — превосходно, нехорошая погода — превосходно, есть рядом любимый человек — супер, никого нет рядом — значит, пришло время для творчества. Подобный образ мыслей характерен для человека, пребывающего в состоянии счастья.
Как же достигнуть этого состояния?
Счастье складывается из полноты жизни человека, затрагивает все области существования. Оно включает в себя:
- Хорошие отношения с самой собой
- Хорошие отношения в семье
- Хорошие отношения с приятелями
- Хорошие отношения с деньгами
При наличии всех составляющих, человек пребывает в состоянии счастья. Гармонизировав перечисленные выше уровни, счастье вероятно не только в 40, но кроме того в 80 лет. Разберём любой пункт по отдельности. Рассмотрим методы достижения совершенства для каждой ступени.
Хорошие отношения с собой
Практически это любовь к себе. Неслучайно она стоит на первом месте. Неспособная обожать себя дама, не в состоянии дарить любовь окружающим. Вспомните как стюардесса инструктирует пассажиров, говоря о правилах безопасности при разгерметизации самолёта. Есть следующая инструкция: прежде всего родители с мелкими детьми при разгерметизации надевают кислородные маски на себя, а позже уже на ребёнка. Из-за чего так? По причине того, что пока надеваешь её на ребёнка можно самому утратить сознание, тогда пострадавших будет двое. Подобным образом чтобы выстроить все уровни счастья нужно вначале получить любовь к себе.
Как это сделать?
В далеком прошлом хотелось себя чем-то побаловать, массажем, педикюром, новой причёской, платьем, украшениями, туфлями? Но неизменно кусала совесть, немного денег, нужно на то и на это? Все откладывается в продолжительный ящик? Безотлагательно извлечь из долго ящика и осуществить.
Имеется неприятности со здоровьем, отложенные на позже? Посещают мысли: вот завтра дойду до доктора, по окончании работы, через несколько дней? Нет! Сейчас, или как минимум записаться на приём прямо на данный момент. Здоровье одно берегите его.
Любовь к рисованию, музыке, вязанию крючком, плетению макраме, танцам, отложена на «в то время, когда будет время»? Выделить время как можно скорее сплести, нарисовать, связать, станцевать. Пускай хотя бы раз в неделю, пускай всего лишь час. Не забывайте данный час кусочек вашего счастья.
Мечта пылится на дальней полке сознания? Хотелось полетать на самолёте, прыгнуть с парашютом, съездить в велопоход, побывать в каком-то значимом месте, пробездельничать целый день с мороженым у телевизора? Вперед. Жизнь одна, а делая свой долг по отношению к семье, сотрудникам обществу, легко всецело забыть про себя. А в то время, когда так случается долг становиться тяжёлым бременем для всех для кого он выполняется.
Хорошие отношения в семье
К этому пункту есть суть переходить, вырастив любовь к себе. Обожать, принимать, ценить родственников, в то время, когда на это нет сил нереально.
Любой член семьи имеет свои интересы жажды, цели, мысли. Мужа, дочь, сына, своих родителей не оказаться сделать моделям из своего воображения.
К примеру, супруг, он живой человек, со своими преимуществами и недостатками. Быть может, двадцать лет не моет за собой кружку. Но, попытайтесь его полюбить, определить заново. Изучить его интересы, мысли, новые черты, каковые он приобрёл за годы совместной жизни. Сложно, думается что все знаешь о нём и ничего в нём нет ни нового, ни хорошего. Но это не правильно, заметить его другими глазами — ход навстречу гармоничным отношениям в семье. Изучить его заново — возможность опять почувствовать влюблённость в собственного мужа.
Родители, они, можно, ни при каких обстоятельствах не были такими, какими их хотелось бы видеть. Но они делали и до сих пор делают все наилучшее с их точки зрения для вас. Они обожают как могут, заботятся как смогут, опасаются и желают чтобы вы были радостны. Иногда это высмотрит как навязчивость, поучения, ворчание. Но домашнее счастье женщины в том чтобы посмотреть за внешнюю оболочку, заметить их ужас, любовь, заботу, желание счастья для своих детей.
Дети, особенно дети, способны до основания нервную систему своих родителей. Держите в уме идея о том что они делает это не намерено. Постарайтесь заметить что дети — это другие люди, а не воплощение фантазий и жажд своих родителей.
Хорошие отношения с приятелями
Чем старше человек становиться, тем сложнее сближаться и искать новых друзей. Товарищи со школы или университета обзавелись семьями в своё время, а после этого со многими из них разошлись жизненные дороги, оборвалась связь. И вот вам уже тридцать, сорок, пятьдесят лет, дети не такие мелкие. Самое время возобновить забытые связи и отыскать новые.
Позвоните приятелям, определите что у них нового. Проболтайте с подругой несколько часов по телефону, поскольку не разрешали себе болтать ни разу, от души. Позовите гостей в дом, кроме того в случае если нет праздника. Необязательно устраивать для гостей прём с десятком блюд и алкоголем. Можно попить чая с печеньем и поболтать.
Вспомните каким общение было в молодости, быть может, в студенческие или школьные годы. В то время, когда не было громадных денежных возможностей и дружба была в самом чистом и совершенном её виде. В то время, когда можно было гулять по паркам, общаться, выполнять храбрые поступки. Отыщите ветхих друзей и повторите какую-нибудь авантюру или приключение.
Хорошие отношения с деньгами
Говорят, что не в деньгах счастье, но и в них также. В то время, когда нет возможности позволить себе кроме того самое нужное весьма сложно думать что счастье не в них. Заботясь о счастье, помните про деньги. Изучите методы привлечения денег в свою жизнь, и обстоятельства из-за чего они смогут не появляется.
Быть может, вы их не любите и опасаетесь. Тогда необходимо проработать свои страхи, сейчас есть большое количество методик в интернете как это делать.
Быть может, вы поступаете недобросовестно в своём труде. Труд где человек прежде всего ищет личную выгоду, не задумываясь о других людях, в большинстве случаев, не приносит большое количество денег, а вдруг и приносит, то недолговечен. Нереально неизменно жить обманывая.
Быть может, то что вы делаете не греет душу и не радует. Сложно делать свои рабочие обязанности в то время, когда нет никакой любви к тому что делаешь. Как бы ни старался, всё равняется итог будет не наилучший.
Само собой разумеется, деньги занимают важное место в построении счастья, но принципиально важно не зацикливаться на них. Довольно часто люди бывают несчастны, оттого что имеют немного денег. Им думается что когда банковский счёт вырастет, наступит счастье: можно будет приобрести любовь родных, друзей, здоровье, занятия по душе, но это не правильно. Все перечисленное — виды счастья доступные кроме того при отсутствии денег.
Счастье в полное жизни, и одного — двух пунктов постоянно будет не хватает, чтобы почувствовать себя радостной.
