Женский блог Сайт для женщин и о женщинах
Современное общество, популяризирующее здоровый образ жизни, систематично образовывает топ из самых вредных и самых нужных для жизнедеятельности человека продуктов.
Нетрудно додуматься, что среди них все то, что ведет к ожирению, болезням сердца и онкологии. Вредные продукты питания вредны вследствие того что рафинируют наш ЖКт. другими словами наш организм забывает, как перерабатывать поступающую пищу и бороться с вероятными отравлениями.
Самое страшное, что первый удар приходится по нашим детям. И большая часть рекламы продуктов питания вычислено на них.
Вредные продукты питания перечнем
Мы составили в маленький перечень:
- Обогащенные подсластителями, красителями, усилителями вкуса конфеты, мармеладки, жвачки по своей природе не содержат уже ничего натурального.
- Чипсы, крекеры независимо от их базы являются смесью муки, крахмала и жира.
- Сладкие газированные напитки, и тем более окрашенные в ненатуральные цвета, способны работать как чистящие средства для нашей сантехники. Что же будет с нашими желудками?
- Шоколадные батончики, в базе которых использованы модифицированные продукты и пальмовый жир, утоляют желание покушать на час, а дальше вы опять станете искать новую дозу сахара с жиром.
- Алкоголь в неумеренных количествах. О пользе и вреде алкоголя мы уже говорили, но вред, бессомненно, превышает всякие представления о пользе. Тем более, сейчас и вино то на прилавках магазинов продается только ненатуральное – смесь воды, красителя, вкусовой добавки и спирта.
- Колбасы и сосиски, в число которых входят и копченные мясные изделия. В случае если кто-то еще не в курсе, то в колбасу входит не только мясо (по нашему ГОСТу его должно быть около30%), а по большей части мука из субпродуктов животного: жир, шкура, хрящи, мука из костей. Сосиски же в основном это крахмальная смесь соевых продуктов и пищевых добавок. Копчение вводит в продукты питания дозу бензоата такую, которую вы бы употребили, если бы весь день лежали под выхлопной трубой автомобиля.
- Молочные продукты, срок хранения которых больше 10 дней. К ним относятся всякие фругурты, творожные сырки, молочные смеси, мороженое, в чьем составе присутствуют крахмалы и пальмовое масло. Прочтите этикетку и заметите, что в составе мороженого нет кроме того капли натурального молока.
- В отличие от домашнего майонеза производственный аналог ничего хорошего нашему организму не несет. Снова же модифицированный крахмал и всякие заменители убивают все, что может находиться натурального в любом продукте им сдобренном.
Это, само собой разумеется, не 10 самых вредных продуктов питания. Это лишь вершина ужасающего айсберга, по причине того, что производство продуктов питания предполагает тотальную рафинацию всего, что употребляет человечество.
Самые вредные продукты питания 1 место
Рафинированная мука, другими словами мука высшего сорта, очень очищенная и отбеленная, избавленная от всего нужного, что есть в зерне. Процесс производства муки складывается из глобальной очистки зерна от:
— зародыша (оно будет будущим зерном и содержит высочайшую концентрацию нужных масел и веществ, и витамина Е),
— цветочной оболочки, которая есть самой натуральнейшей клетчаткой в зерновых и кладовой витаминов группы В,
— алейронового слоя зерна, который образует отруби вместе с цветочной оболочкой и оказывает помощь абсорбировать нашему организму вредные вещества.
На выходе получается чистый крахмал и всеми нами любимый нарезной батон это не полноценный хлеб, а сдоба, забивающая кишечник.
2 место
Рафинированный сахар, составляющий всех упомянутых выше вредных продуктов.
3 место
Замыкают тройку фаворитов рафинированные масла, каковые проходят очистку, подобную зерну, и остаются «голыми» при поступлении на наш стол.
Исходя из этого уровень качества продуктов питания не радует. Вот такие «пустышки» мы кушаем изо дня в день и пробуем подбодрить наш организма витаминными добавками, снова же синтетическими. А вредные продукты питания все равно не исчезают с нашего стола, что уже сродни наркотической зависимости.
