половина грейпфрута

Грейпфрутовая диета богата витаминами, вкусна и полезна. Основной ее секрет в том, чтобы съедать половину грейпфрута перед тем как принимать пищу и уменьшить количество потребляемых калорий до 800 ккал. За семь дней на этой диете можно сбросить от 3 до 5 кг.